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APEDECA · Proyectos continuados

InterApedeca

Deporte inclusivo, senderismo y convivencia entre centros, con una jornada deportiva de encuentro.

Proyecto en vigorDesde 01/10/2022

Proyecto continuado desde 2022. La programación se organiza en ciclos de actividades y seguimiento, con continuidad en el tiempo.

Imagen del proyecto · InterApedeca · 2 · APEDECA · Asociación de Ayuda a Personas con Dependencia en Canarias
Imagen del proyecto · InterApedeca
Inicio2022
CarácterProyecto continuado en vigor
ActividadDeporte inclusivo, senderismo y convivencia comunitaria
Personas destinatariasPersonas con discapacidad
Imagen del proyecto · InterApedeca · 4 · INTER APEDECA
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Justificación

La práctica deportiva y las actividades en la naturaleza constituyen herramientas fundamentales para la mejora de la salud física, emocional y social de las personas con discapacidad por problemas de salud mental. El deporte inclusivo, y en particular el baloncesto adaptado, favorece el desarrollo de habilidades motrices, la autonomía personal, el trabajo en equipo y la igualdad de oportunidades, eliminando barreras y promoviendo la participación activa en la comunidad.

Las actividades de senderismo y convivencia permiten el contacto con el entorno natural, fomentan hábitos de vida saludables y refuerzan las relaciones interpersonales, contribuyendo a la inclusión social y al bienestar integral.

InterApedeca se viene realizando de forma continuada desde 2022. El proyecto combina deporte inclusivo, senderismo y convivencia comunitaria para visibilizar las capacidades de las personas con discapacidad por problemas de salud mental y promover valores de respeto, cooperación e inclusión.

Objetivos

OBJETIVO GENERALOBJETIVOS ESPECIFICOS

Promover la inclusión social, el bienestar físico y emocional y la participación activa de personas con discapacidad mediante la práctica de actividades deportivas inclusivas, senderismo y espacios de convivencia comunitaria.

  • Fomentar la práctica regular de actividad física adaptada, especialmente el baloncesto inclusivo.
  • Mejorar la condición física, la coordinación motriz y la resistencia de las personas participantes.
  • Potenciar habilidades sociales, el trabajo en equipo y la convivencia positiva.
  • Facilitar el contacto con el entorno natural a través de rutas de senderismo adaptadas.
  • Sensibilizar a la comunidad sobre la importancia del deporte inclusivo y la igualdad de oportunidades.
  • Reforzar la autoestima y la autonomía personal de las personas con discapacidad.

Beneficiarios/as

BENEFICIARIOS DIRECTOS Personas con discapacidad (intelectual y/o física) 16 - 60 anos BENEFICIARIOS INDIRECTOS Familias, profesionales, voluntariado y comunidad en general

Metodología

Principios metodológicos

★ ♦ ● Inclusivo Centrado en la persona Participativo

Igualdad de oportunidades, accesibilidad universal y no discriminación.

Aprendizaje vivencial: el deporte, el senderismo y la convivencia como herramientas.

Grupos reducidos, atención individualizada y apoyos personalizados.

El proyecto emplea una metodología activa y vivencial, basada en el aprendizaje a través de la experiencia. Las actividades deportivas, especialmente el baloncesto inclusivo, se desarrollarán mediante una adaptación progresiva de normas, tiempos, espacios y materiales, priorizando la cooperación frente a la competitividad.

En el caso del senderismo, se seleccionarán rutas accesibles de baja o media dificultad, con atención a la seguridad y el ritmo del grupo. El trabajo en grupos reducidos permitirá atención individualizada y apoyos personalizados.

Se incorporará una perspectiva socioeducativa con dinámicas de grupo, juegos cooperativos y espacios de dialogo, fomentando la autoestima, la autonomía personal y la toma de decisiones.

Actuaciones y Temporalización

El proyecto se desarrolla de forma continuada desde 2022. Las actuaciones se organizan en ciclos de actividad que permiten incorporar participantes, desarrollar los apoyos y revisar los resultados de forma periódica.

Acogida y puesta en marcha

  • Presentación del proyecto y sesión informativa a participantes y familias.
  • Evaluación inicial de capacidades y necesidades.
  • Inicio de entrenamientos de baloncesto inclusivo (1-2 sesiones semanales).
  • Jornada de senderismo adaptado de baja dificultad.
  • Jornada Deportiva y de Baloncesto Inclusivo con actividades lúdico-deportivas, partidos adaptados y convivencia.

Desarrollo de actividades

  • Continuación de entrenamientos de baloncesto inclusivo.
  • Talleres de habilidades sociales y trabajo en equipo a través del deporte.
  • Segunda salida de senderismo adaptado.
  • Actividad de convivencia grupal (dinámicas, juegos cooperativos y almuerzo compartido).

Evaluación y mejora continua

  • Sesiones de baloncesto inclusivo.
  • Actividad deportiva multideportiva adaptado.
  • Jornada de convivencia y revisión del ciclo de actividades.
  • Evaluación periódica y recogida de resultados.

Cronograma

ACTUACION E F M A M J JU A S O N D Presentación y evaluación inicial Baloncesto inclusivo (entrenamiento) Senderismo adaptado Jornada deportiva inclusiva Talleres y convivencia grupal Multideporte y revisión del ciclo de actividades

Ejemplo de organización de un ciclo de actividades: acogida, desarrollo y evaluación.

Recursos humanos y materiales

RECURSOS HUMANOSRECURSOS MATERIALES
  • Coordinador/a del proyecto
  • Técnico/a en integración social
  • Trabajador/a social
  • Personal de apoyo y voluntariado
  • Personal sanitario o de primeros auxilios (según actividad)
  • Instalaciones deportivas accesibles (pabellón o cancha adaptada)
  • Material deportivo adaptado: balones, canastas regulables, conos, petos, sillas deportivas (si procede)
  • Material para senderismo: mochilas, agua, gorras, protector solar y botiquín
  • Transporte adaptado para desplazamientos
  • Material didáctico y de apoyo para dinámicas de grupo

Evaluación

La evaluación será continua y final, con el objetivo de medir el grado de cumplimiento de los objetivos y la satisfacción de las personas participantes.

INDICADORES DE EVALUACIONINSTRUMENTOS DE EVALUACION
  • Nivel de participación y asistencia a las actividades.
  • Mejora de la condición física y habilidades motrices observadas.
  • Grado de satisfacción de las personas participantes y familias.
  • Desarrollo de habilidades sociales y de convivencia.
  • Valoración del impacto inclusivo y comunitario del proyecto.
  • Observación directa y registros de seguimiento.
  • Cuestionarios de satisfacción.
  • Reuniones de evaluación con el equipo profesional.
  • Informe final de resultados y propuestas de mejora.

Los informes de resultados recogen datos cuantitativos y cualitativos e incluyen propuestas de mejora para la continuidad del proyecto.